Kriege und Krisen nehmen weltweit zu - und mit ihnen dieTraumata, die Menschen anderen zufügen und selbst erleiden. Gewalt erzeugt Trauma und Trauma erzeugt Gewalt.
Und auch in vermeintlich friedlichen Gesellschaften gibt es häusliche Gewalt, sexuelle und emotionale Übergriffe,Ablehnung, Ausgrenzung und Vernachlässigung, schwere Krankheiten und schwierige Lebensereignisse. Hinzu kommt: Traumata werden von Generation zu Generation weitergegeben, wir erben sie. Traumatisierungen sind also keine Seltenheit. Denn nicht nur körperliche Gewalt oder extreme Entbehrungen wirken traumatisierend,sondern auch tiefe Kränkungen, Mobbing oder Liebesentzug.
Besonders schwerwiegend sind Traumatisierungen, die Kindern zugefügt werden. Ob etroffene auch psychisch erkranken, hängt weniger von der Schwere des Erlebtenals von der Häufung ab, sagt die Psychotraumatologin Maggie Schauer.
Dr. Maggie Schauer ist eine der führenden Expertinnen fürTraumabehandlung in Deutschland und hat die „Narrative Expositionstherapie“ (NET) mitentwickelt, eine Form des autobiografischen Erzählens, die der menschlichen Natur entspricht und nachweislich hilft, Traumata aufzulösen. Umzu heilen, brauchen wir Zeugen und Zuhörer, ein Gegenüber,Selbstheilungsmeditationen und Affirmationen können Wunden, die wir in Beziehungen erlitten haben, nicht heilen.
Ein Gespräch über Gewalt, Krisen und deren Folgen, übertraumatisierte Asylsuchende, schlagende Väter, irritierte Mütter, einsame Kinder und über die heilende Kraft, die in Beziehungen liegt. Der Mensch, sagt Maggie Schauer, ist ein zutiefst soziales Wesen und ungemein sensibelaufeinander abgestimmt. Die heilende Kraft liegt in der Beziehung.
Erwähnungen Maggie Schauer
Webseite Maggie Schauer, Uni Konstanz: https://afww.uni-konstanz.de/de/about/persons/dozentin/pd-dr-maggie-schauer
Webseite NGO „ViVo – Victim’s voice“: https://www.vivo.org/
Buch: Maggie Schauer/Nataly Bleuel: „Die einfachstePsychotherapie der Welt. Wie wir die Ursache von Stress und Krankheit behandeln und den Kreislauf von Trauma und Gewalt durchbrechen. Reinbeck bei Hamburg: Rowohlt, 2024.
Studien, Ereignisse, Begriffe, Personen:
Kontakt: erschoepfung@posteo.de
Instagram: erschoepft_statt_gelassen