Podcast kanalımın bu bölümünde sizlere hayatımıza giren terimlerden ikisini tanımlamak istedim. Sizi Huzursuz eden ,kaygılandıran, korkutan kişi ya da ortamlardan bu duyguları tetikleyenlerin (Trigger) tersine yatıştıran sakinleştiren ve kaygı korku huzursuzluk gibi etkenleri ortadan kaldıran ışıltılar (glimmers) neler onlardan bahsettim. Pekiii sence seni rahatlatan yatıştırın glimmers'lar neler? hiç düşündün mü?
Randevu/Bilgi almak için; www.esaspsikolojikdanismanlik.com
esaspsikolojikdanismanlik@gmail.com