El yoga tiene millones de seguidores en todo el mundo. En algunos colegios y escuelas se ha introducido como método de concentración. Es promovido por organizaciones internacionales como la ONU. Pero lo más llamativo es, que en la propia Iglesia católica se practique en algunas Casas de retiros y Congregaciones religiosas. Algunos sacerdotes recomiendan a sus fieles para meditar, otros no saben que responder o relativizan totalmente su práctica. Este libro tiene por objetivo proveer al cristiano criterios para discernir sí el yoga es inocuo para su fe. Además, puede ser un material de mucha utilidad para los catequistas y evangelizadores que no han investigado sobre la base religiosa del yoga. José Tomás Martínez nos aclara al respecto.