Bienvenue sur le podcast Esprit Sérendipité ! 🎙️✨
Dans ce 142ème épisode :
Vous ne le savez pas, mais vos nuits ont plus à vous dire que vous le pensez.
Avec les autrices de Sommeil sacré, on explore le sommeil comme un espace où se croisent science et spiritualité.
On parle de cycles, rêves, système nerveux et pratiques pour transformer nos nuits en un véritable espace de guérison et de sens
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☾🎁 CONCOURS : pour participer au concours et tenter de gagner un exemplaire du livre "Sommeil sacré" rendez-vous sur YouTube, pour laisser un commentaire sous l'épisode !
Juste ici : https://www.youtube.com/channel/UCh4TM3Q_O5tsjrYE_JRJmlQ
Tu peux également participer sur Instagram si tu le souhaites (pour doubler tes chances)
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