Nie ma takiego wieku, w którym rozpoczęcie treningów nie ma już sensu. Jednak to po 40tce ich znaczenie jest kluczowe dla długowieczności i sprawności fizycznej przez resztę życia. W najnowszym odcinku rozmawiamy z Julią Śmiszek – trenerką kobiet, która w codziennej pracy kieruje się przede wszystkim budowaniem dobrych relacji z ciałem i rozwijaniem nawyków, które sprzyjają długowieczności. ✨ Estetyczne Rozmowy – podcast dla profesjonalistów med&beauty 🎧Słuchaj na Spotify, Apple P...
All content for Estetyczne Rozmowy is the property of Akademia Estetik and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Nie ma takiego wieku, w którym rozpoczęcie treningów nie ma już sensu. Jednak to po 40tce ich znaczenie jest kluczowe dla długowieczności i sprawności fizycznej przez resztę życia. W najnowszym odcinku rozmawiamy z Julią Śmiszek – trenerką kobiet, która w codziennej pracy kieruje się przede wszystkim budowaniem dobrych relacji z ciałem i rozwijaniem nawyków, które sprzyjają długowieczności. ✨ Estetyczne Rozmowy – podcast dla profesjonalistów med&beauty 🎧Słuchaj na Spotify, Apple P...
Czas na reset – uwolnij kreatywność. Edyta Anyszka
Estetyczne Rozmowy
1 hour 1 minute
4 months ago
Czas na reset – uwolnij kreatywność. Edyta Anyszka
Właśnie teraz jest idealny czas na to, aby naładować baterie przed powakacyjnym powrotem klientek do gabinetów medycyny estetycznej. Jak odzyskać energię na powrót do intensywnego grafiku? 🎨 Jednym ze sprawdzonych sposobów na reset umysłu jest zaangażowanie się kreatywne zajęcia. Wbrew pozorom, nie wymagają one artystycznych i manualnych talentów. Z procesu twórczego skorzystać może każdy. O korzyściach płynących z udziału w kreatywnych warsztatach w ramach odpoczynku od codziennośc...
Estetyczne Rozmowy
Nie ma takiego wieku, w którym rozpoczęcie treningów nie ma już sensu. Jednak to po 40tce ich znaczenie jest kluczowe dla długowieczności i sprawności fizycznej przez resztę życia. W najnowszym odcinku rozmawiamy z Julią Śmiszek – trenerką kobiet, która w codziennej pracy kieruje się przede wszystkim budowaniem dobrych relacji z ciałem i rozwijaniem nawyków, które sprzyjają długowieczności. ✨ Estetyczne Rozmowy – podcast dla profesjonalistów med&beauty 🎧Słuchaj na Spotify, Apple P...
