Você já teve um pensamento que são saía da sua cabeça?
📚 DICIONÁRIO: RUMINAÇÃO MENTAL É um dos principais problemas psicológicos relacionados à depressão e ansiedade. Um exemplo de ruminação é quando ficamos "remoendo" uma discussão com um colega de trabalho ou familiar, e os pensamentos se repetem e persistem em nossa mente.
...
Vamos conversar? Falar faz bem e a psicóloga Elisangela Apolinario vai conversar com você.
...
Programa Refletindo na Vida de segunda a sexta às 16 HORAS.
RÁDIO VIDA - 96,5 FM - Para todo Vale do Paraíba e para o Brasil e o mundo
www.vidafm.com.br e APP Vida Play
Fique conectado: @eutonavida