Bu bölümde konuğum mindfulness eğitmeni ve astrolog Eda Ocak ile yuva özlemi ve aidiyet yarası konularına baktık.
Aidiyetin uzak ve yakın düşmanları neler? Ait hissetmek için nelerden vazgeçiyoruz? Bu tuzaklardan özgürleşmenin yolları neler? Kısa ama dolu dolu bir bölüm oldu.
Eve dönüş yolculuğunuzda eşlik etmesi dileğiyle 🙏🏼
Bölümde bahsi geçen kitap ve yazılar:
Brene Brown - Acımasız Dünyaya Meydan Okumak
Tara Brach - Radical Acceptance
Eda'nın bölümde bahsettiğim yazısını okumak için Substack linkine buradan ulaşabilirsiniz.
Hazırlayan ve sunan: Uzm.Psk.Şeyma Demirlikan
Instagram: @seymademirlikan
İletişim için: contact@seymademirlikan.com.tr
Music credit:
"Midnight Tale" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License