In deze aflevering duik ik in de psychologie van het vijfde chakra, Vishuddha, het energiecentrum van expressie, communicatie en waarheid. Ik leg uit hoe dit chakra zich ontwikkelt, welke psychologische thema’s erbij horen, en waarom je stem letterlijk een toegangspoort is tot authenticiteit.
Ik verbind de chakra psychologie met westerse inzichten, waaronder de ontwikkelingspsychologie van Erik Erikson en zoom in op de fysieke relatie tussen de keel en het bekkengebied. Wat vertelt jouw stem eigenlijk over wie jij bent? Hoe uit je wat er in je leeft, en wat gebeurt er als dat stokt?
Je hoort hoe blokkades in dit chakra zich kunnen uiten en hoe je het vijfde chakra kunt versterken door bewuste expressie, zelfonderzoek en lichaamswerk.
🧘♀️ Meer weten of zelf ervaren?
In mijn praktijk in Rijswijk en Leiden bied ik sessies aan waarin we via het lichaam werken aan blokkades in het keelgebied, die al dan niet verband houden met het tweede chakra. In het spirituele retreat van 2-10 november 2025 begeleid ik je daarnaast middels yoga, meditatie, Balinese ceremonies, rituelen en pranayama door de 7 verschillende chakra's. Meer info vind je op mijn website.
✨ Meer van mij vind je hier:
🌐 Website: www.everything-is-om.nl
📺 YouTube: https://www.youtube.com/@EverythingisOm
📸 Instagram: https://www.instagram.com/sabrina_soebhan/
Dankjewel voor het luisteren en voel je welkom om me een berichtje te sturen met wat het bij je losmaakt !