Un audio breve y profundo para regular tu sistema nervioso y volver a tu centro en minutos.
Diseñado para momentos de ansiedad, insomnio o rumiación mental, combina técnicas efectivas de respiración, orientación sensorial y visualización guiada con música bilateral para ayudarte a liberar tensión y reinstalar calma.
Usalo siempre que necesites:
– Reducir ansiedad y nervios
– Detener pensamientos repetitivos
– Relajar tu cuerpo antes de dormir
– Recuperar la sensación de seguridad interna
Escuchalo con auriculares para una experiencia más inmersiva y efectiva.
.
Música: www.no-copyright-music.com
.
Seguime en Instagram: https://www.instagram.com/hipno.gabrielamina/ ✨.
.
Términos y Condiciones ✨ Toda la información en este episodio tiene fines exclusivamente informativos y educativos. Al escuchar este audio, aceptás que cualquier decisión tomada a partir de lo compartido es de tu responsabilidad personal. Al hacerlo, renunciás a cualquier reclamo contra Gabriela Mina.