Envíanos un mensaje En este episodio del Explorer Podcast, los anfitriones Alan y Adrián discuten la importancia de la respiración en el deporte y la educación. Resaltan que aunque la respiración es una función básica que realizamos automáticamente, aprender a controlarla conscientemente puede tener muchos beneficios. Hablan de la respiración como una herramienta fundamental en el entrenamiento deportivo y la vida cotidiana. Introducen y demuestran técnicas específicas como la respiración tri...
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Envíanos un mensaje En este episodio del Explorer Podcast, los anfitriones Alan y Adrián discuten la importancia de la respiración en el deporte y la educación. Resaltan que aunque la respiración es una función básica que realizamos automáticamente, aprender a controlarla conscientemente puede tener muchos beneficios. Hablan de la respiración como una herramienta fundamental en el entrenamiento deportivo y la vida cotidiana. Introducen y demuestran técnicas específicas como la respiración tri...
45. Raúl Orvañanos: De la Cancha a los Micrófonos.
Explorer Podcast
49 minutes
4 months ago
45. Raúl Orvañanos: De la Cancha a los Micrófonos.
Envíanos un mensaje En este episodio de Explorer Podcast, Adrián y Alan entrevistan a Raúl Orvañanos, una leyenda del fútbol y actualmente una figura en los medios de comunicación. Raúl comparte su historia desde sus inicios en el fútbol, influenciado por su familia, hasta su debut con el Atlante a los 18 años y su transición a los medios tras su retiro forzado. Raúl habla sobre la importancia de la educación y el balance con el deporte, ofrece consejos para jóvenes futbolistas y deportistas,...
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Envíanos un mensaje En este episodio del Explorer Podcast, los anfitriones Alan y Adrián discuten la importancia de la respiración en el deporte y la educación. Resaltan que aunque la respiración es una función básica que realizamos automáticamente, aprender a controlarla conscientemente puede tener muchos beneficios. Hablan de la respiración como una herramienta fundamental en el entrenamiento deportivo y la vida cotidiana. Introducen y demuestran técnicas específicas como la respiración tri...
