https://www.fitgiant.de/produkt-kateg...   / @olleschspowertv   In dieser spannenden Folge haben wir Dr. Martina Ollesch zu Gast, eine wahre Powerfrau! 💪 Dr. Martina Ollesch ist nicht nur eine promovierte Biologin und Ernährungsexpertin, sondern hat auch eine beeindruckende sportliche Laufbahn hinter sich, die sie von Bodybuilding-Wettkämpfen bis hin zu Strongman-Wettbewerben geführt hat. Gemeinsam sprechen wir über ihre wissenschaftlichen Einblicke in die Ernährung, ihre sportlichen Erfolge und wie sie ihr Wissen und ihre Erfahrungen heute nutzt, um anderen zu helfen, ihre Fitnessziele zu erreichen. Dr. Martina teilt auch wertvolle Tipps zur Ernährung im Leistungssport und ihre Gedanken über die Bedeutung von Disziplin und mentaler Stärke im Training. 📌 Highlights der Folge: Dr. Martina Ollesch über die Verbindung von Wissenschaft und Sport Ihre Erlebnisse in der Welt des Bodybuildings und der Strongman-Wettkämpfe Ernährungstipps für Sportler und Fitnessbegeisterte Die Rolle von mentaler Stärke und Disziplin im sportlichen Erfolg Diese Folge ist ein absolutes Muss für alle, die sich für Ernährung, Wissenschaft und Sport interessieren! Abonniert unseren Kanal, um keine Folge zu verpassen, und lasst uns in den Kommentaren wissen, was euch am besten gefallen hat! Hashtags: #ExplosivePodcast #MartinaOllesch #Ernährungsexpertin #Bodybuilding #Strongman #Fitness #Sportwissenschaft #Leistungssteigerung #Training #biologie