Este episódio é uma prática guiada, respaldada pela neurociência, que vai além da prática comum, ou seja, te explico também o por quê de ser eficaz o que estamos falando e como obter melhores resultados. Cada insight é pensado para ajudá-lo a reconfigurar seu estado emocional no momento presente, criando um impacto real e imediato em sua vida.

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