Fala, Erica! Neurociência, Mindfulness e Espiritualidade para Curar de Dentro pra Fora
Psicóloga e Neurocientista l Erica Lopes
99 episodes
2 weeks ago
Um espaço para quem busca cura emocional com base na neurociência, mindfulness, espiritualidade. Aqui falamos sobre trauma, regulação emocional, reprogramação de vida e autocompaixão. Inspirada em Gabor Maté, Bessel van der Kolk, Joe Dispenza, e na minha vivência de 20 anos como psicóloga e neurocientista. Reflexões, práticas, autocura e ciência aplicada ao seu cotidiano. Escute com o coração aberto. 🌿
🌐 www.psiericalopes.com. br e meu Instagram @conexaoplenaoficial
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Um espaço para quem busca cura emocional com base na neurociência, mindfulness, espiritualidade. Aqui falamos sobre trauma, regulação emocional, reprogramação de vida e autocompaixão. Inspirada em Gabor Maté, Bessel van der Kolk, Joe Dispenza, e na minha vivência de 20 anos como psicóloga e neurocientista. Reflexões, práticas, autocura e ciência aplicada ao seu cotidiano. Escute com o coração aberto. 🌿
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Entendendo-se com a Família de Origem em Estado de Presença
Fala, Erica! Neurociência, Mindfulness e Espiritualidade para Curar de Dentro pra Fora
47 minutes 11 seconds
1 year ago
Entendendo-se com a Família de Origem em Estado de Presença
Os problemas não resolvidos continuam por toda parte em nós, em nossa vida e parte das marcas, assim como, da solução estão no corpo. Nossa respiração e nosso estado de presença irão nos ajudar a reprogramar essa nova história. As marcas do que vivemos ou do que necessitavamos viver e não obtivemos de forma satisfatória deixou-nos uma impressão emocional, ensinou-nos uma forma de pensar e de reagir (comportamentos). O caminho de integração passa por ressignificar essas histórias de forma profunda, e nesse processo, o corpo precisa fazer parte. Vem comigo.
Fala, Erica! Neurociência, Mindfulness e Espiritualidade para Curar de Dentro pra Fora
Um espaço para quem busca cura emocional com base na neurociência, mindfulness, espiritualidade. Aqui falamos sobre trauma, regulação emocional, reprogramação de vida e autocompaixão. Inspirada em Gabor Maté, Bessel van der Kolk, Joe Dispenza, e na minha vivência de 20 anos como psicóloga e neurocientista. Reflexões, práticas, autocura e ciência aplicada ao seu cotidiano. Escute com o coração aberto. 🌿
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