Fala, Erica! Neurociência, Mindfulness e Espiritualidade para Curar de Dentro pra Fora
Psicóloga e Neurocientista l Erica Lopes
99 episodes
2 weeks ago
Um espaço para quem busca cura emocional com base na neurociência, mindfulness, espiritualidade. Aqui falamos sobre trauma, regulação emocional, reprogramação de vida e autocompaixão. Inspirada em Gabor Maté, Bessel van der Kolk, Joe Dispenza, e na minha vivência de 20 anos como psicóloga e neurocientista. Reflexões, práticas, autocura e ciência aplicada ao seu cotidiano. Escute com o coração aberto. 🌿
🌐 www.psiericalopes.com. br e meu Instagram @conexaoplenaoficial
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Um espaço para quem busca cura emocional com base na neurociência, mindfulness, espiritualidade. Aqui falamos sobre trauma, regulação emocional, reprogramação de vida e autocompaixão. Inspirada em Gabor Maté, Bessel van der Kolk, Joe Dispenza, e na minha vivência de 20 anos como psicóloga e neurocientista. Reflexões, práticas, autocura e ciência aplicada ao seu cotidiano. Escute com o coração aberto. 🌿
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Forçar o cérebro na direção errada: a sabotagem da infância
Fala, Erica! Neurociência, Mindfulness e Espiritualidade para Curar de Dentro pra Fora
59 minutes 50 seconds
1 year ago
Forçar o cérebro na direção errada: a sabotagem da infância
Onde a gente aprende a reprimir quem somos, o que sentimos, onde aprendemos que mostrar vulnerabilidade pode ser muito perigoso? Onde eu aprendi a não sentir nada… onde aprendi a reprimir minhas emoções. Será que é mesmo tudo “culpa dos pais”?! Onde de fato começamos a ser modelados ? Qual a origem do bullying? O que a sociedade de consumo tem a ver com meu sofrimento agora? O que ela tem a ver com o sofrimento e desconexão dos nossos filhos? Quer ampliar a consciência para começar a mudar? Vem comigo no podcast de hoje!
Fala, Erica! Neurociência, Mindfulness e Espiritualidade para Curar de Dentro pra Fora
Um espaço para quem busca cura emocional com base na neurociência, mindfulness, espiritualidade. Aqui falamos sobre trauma, regulação emocional, reprogramação de vida e autocompaixão. Inspirada em Gabor Maté, Bessel van der Kolk, Joe Dispenza, e na minha vivência de 20 anos como psicóloga e neurocientista. Reflexões, práticas, autocura e ciência aplicada ao seu cotidiano. Escute com o coração aberto. 🌿
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