Você se considera uma pessoa com hábitos bem definidos?
Você sabia que hábitos criam virtudes? E sabe também que eles não aparecem do nada?
É preciso tempo, insistência, tijolinho por tijolinho, um de cada vez.
É muito importante ter hábitos na promoção da saúde para evitar tratamento de doenças. E o exemplo parental serve como referência para nossos filhos.
Neste episódio nós batemos um papo com a também pediatra, Dra. Claudia Terzian, sobre formação de hábitos e gestão de tempo.

É só dar o play. Venha com a gente!