In dieser Episode spreche ich über die provokante These: CrossFit und Functional Training sind kein Sport – zumindest nicht für 99,99% derjenigen, die diese Trainingsformen ausüben. Ich erkläre, warum das Training im Gym oder in der Box vielmehr die Basis für echten Sport darstellt und wie diese Grundlagenarbeit den Weg für sportliche Erfolge ebnet.

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