Der richtige Schuh kann im CrossFit den entscheidenden Unterschied machen – zwischen sauberem Lift und wackeligem Stand, zwischen Grip und Rutschen, zwischen Verletzungsrisiko und maximaler Performance. Doch die Auswahl ist riesig: Metcons, Nanos, Lifters, Barefoots… Welche Schuhe sind wirklich sinnvoll? Für wen? Und wofür? In dieser Folge bekommst du den kompletten Überblick – praxisnah, markenunabhängig und ehrlich. Egal, ob du gerade mit CrossFit beginnst oder schon lange dabei bist: Diese Folge hilft dir, den passenden Schuh für dein Training zu finden.
🔍 Das erwartet dich in dieser Episode:
✅ Warum CrossFit-Schuhe eine ganz eigene Kategorie sind
✅ Welche Anforderungen ein guter Schuh im funktionellen Training erfüllen muss
✅ Welche Schuhmodelle sich für welche Workouts am besten eignen
✅ Gewichtheber-Schuhe vs. Allrounder vs. Barfuß-Schuhe – was du wirklich brauchst
✅ Tipps für den Kauf, die richtige Passform und sinnvolle Kombinationen
✅ Persönliche Empfehlungen, Erfahrungsberichte & Community-Feedback
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