Ich bin Felix und teile hier im feal fit podcast meine Erfahrungen aus 15 Jahren Training und Coaching. Es geht um das, was wirklich funktioniert: praxisnah, reflektiert und ohne unnötige Komplexität. Für Menschen, die langfristig leistungsfähig bleiben wollen – im Training, im Alltag und im Leben.
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Ich bin Felix und teile hier im feal fit podcast meine Erfahrungen aus 15 Jahren Training und Coaching. Es geht um das, was wirklich funktioniert: praxisnah, reflektiert und ohne unnötige Komplexität. Für Menschen, die langfristig leistungsfähig bleiben wollen – im Training, im Alltag und im Leben.
Everyone can design a hard workout, BUT... // Interview with Gommar D'Hulst from WOD Science (#309)
feal fit podcast
35 minutes 47 seconds
3 months ago
Everyone can design a hard workout, BUT... // Interview with Gommar D'Hulst from WOD Science (#309)
In dieser Folge habe ich Gommar D H'Hulst von WOD Science zu Gast. Wir sprechen darüber wie Intensität, Volumen und Training Load zusammenhängen und du erfährst, wie du dein Training so gestaltest, um nicht auszubrennen.
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Ich bin Felix und teile hier im feal fit podcast meine Erfahrungen aus 15 Jahren Training und Coaching. Es geht um das, was wirklich funktioniert: praxisnah, reflektiert und ohne unnötige Komplexität. Für Menschen, die langfristig leistungsfähig bleiben wollen – im Training, im Alltag und im Leben.
