Du verstehst so viel.
Du arbeitest an dir. Und trotzdem fühlt sich dein Leben manchmal an wie ein Loop?
Diese Wiederholungen, die dich ins Alte zurückziehen, sind kein Scheitern –
sie sind kluge Überlebensstrategien deines Nervensystems.
In feinSEIN mit dir geht es nicht darum, dich zu optimieren.
Sondern darum, dich zu verstehen –
wissenschaftlich fundiert, traumasensibel und zutiefst respektvoll.
Ich spreche über Trauma, Nervensystemregulation, Intuition, Selbstwert
und die Kunst, dich selbst zu halten – auch wenn es unbequem wird.
Du lernst, was dein Körper dir wirklich sagen will,
warum Sicherheit nicht durch Kontrolle entsteht
und wie Heilung beginnt, wenn du aufhörst, dich zu bekämpfen.
Neu: In manchen Folgen lade ich dich auf das feine Sofa ein –
20 Minuten purer Präsenz.
Ohne Intro, ohne Musik, einfach ich, du und ein Thema, das berührt.
Ein Raum, in dem dein Körper aufatmen darf.
feinSEIN ist kein Tool.
Es ist ein Weg, dein feines Menschsein wahr, klar und echt zu leben.
Ich freue mich auf dich, herzlich feine Grüsse,
Tanja
#feinsein #traumasensibel #neurosystemischeintegration #nervensystem #polyvagaltheorie #selbsterkenntnis #hochsensibilität #neurodiversität #traumafolgen #trauma #beziehungen
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Du verstehst so viel.
Du arbeitest an dir. Und trotzdem fühlt sich dein Leben manchmal an wie ein Loop?
Diese Wiederholungen, die dich ins Alte zurückziehen, sind kein Scheitern –
sie sind kluge Überlebensstrategien deines Nervensystems.
In feinSEIN mit dir geht es nicht darum, dich zu optimieren.
Sondern darum, dich zu verstehen –
wissenschaftlich fundiert, traumasensibel und zutiefst respektvoll.
Ich spreche über Trauma, Nervensystemregulation, Intuition, Selbstwert
und die Kunst, dich selbst zu halten – auch wenn es unbequem wird.
Du lernst, was dein Körper dir wirklich sagen will,
warum Sicherheit nicht durch Kontrolle entsteht
und wie Heilung beginnt, wenn du aufhörst, dich zu bekämpfen.
Neu: In manchen Folgen lade ich dich auf das feine Sofa ein –
20 Minuten purer Präsenz.
Ohne Intro, ohne Musik, einfach ich, du und ein Thema, das berührt.
Ein Raum, in dem dein Körper aufatmen darf.
feinSEIN ist kein Tool.
Es ist ein Weg, dein feines Menschsein wahr, klar und echt zu leben.
Ich freue mich auf dich, herzlich feine Grüsse,
Tanja
#feinsein #traumasensibel #neurosystemischeintegration #nervensystem #polyvagaltheorie #selbsterkenntnis #hochsensibilität #neurodiversität #traumafolgen #trauma #beziehungen
In dieser Episode des feinSEIN Podcasts lade ich euch ein, mit mir und meiner wunderbaren Gesprächspartnerin Janine in die Welt der sicheren Räume und der persönlichen Entwicklung einzutauchen. Wir teilen unsere Gedanken und Erfahrungen darüber, wie Vertrauen und Mut essenzielle Bestandteile unserer Reise sind.
In dieser Episode erfährst du:
🦋 Wie tägliche Rituale wie der "Gefühlscocktail" helfen, sich selbst besser zu verstehen und zu regulieren.
🦋 Die Bedeutung von sicheren und vertrauensvollen Räumen für persönliches Wachstum und Lernen.
🦋 Eine persönliche Erfahrung über Konflikte und die Erkenntnisse, die daraus entstehen können.
🦋 Warum Selbstbestimmung und Freiheit im Lernprozess entscheidend sind.
🦋 Wie Vertrauen und Mut uns dabei unterstützen, in die Tiefe zu gehen und neue Wege zu entdecken.
Ich hoffe, dass diese Episode dich inspiriert und dir neue Perspektiven für deine eigene Reise bietet. Viel Freude beim Zuhören!
Wenn du mehr über uns erfahren magst, dann besuche uns auf unseren Websites:
https://feinsein.ch
https://herzkosmos.ch
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Du verstehst so viel.
Du arbeitest an dir. Und trotzdem fühlt sich dein Leben manchmal an wie ein Loop?
Diese Wiederholungen, die dich ins Alte zurückziehen, sind kein Scheitern –
sie sind kluge Überlebensstrategien deines Nervensystems.
In feinSEIN mit dir geht es nicht darum, dich zu optimieren.
Sondern darum, dich zu verstehen –
wissenschaftlich fundiert, traumasensibel und zutiefst respektvoll.
Ich spreche über Trauma, Nervensystemregulation, Intuition, Selbstwert
und die Kunst, dich selbst zu halten – auch wenn es unbequem wird.
Du lernst, was dein Körper dir wirklich sagen will,
warum Sicherheit nicht durch Kontrolle entsteht
und wie Heilung beginnt, wenn du aufhörst, dich zu bekämpfen.
Neu: In manchen Folgen lade ich dich auf das feine Sofa ein –
20 Minuten purer Präsenz.
Ohne Intro, ohne Musik, einfach ich, du und ein Thema, das berührt.
Ein Raum, in dem dein Körper aufatmen darf.
feinSEIN ist kein Tool.
Es ist ein Weg, dein feines Menschsein wahr, klar und echt zu leben.
Ich freue mich auf dich, herzlich feine Grüsse,
Tanja
#feinsein #traumasensibel #neurosystemischeintegration #nervensystem #polyvagaltheorie #selbsterkenntnis #hochsensibilität #neurodiversität #traumafolgen #trauma #beziehungen
