Du verstehst so viel.
Du arbeitest an dir. Und trotzdem fühlt sich dein Leben manchmal an wie ein Loop?
Diese Wiederholungen, die dich ins Alte zurückziehen, sind kein Scheitern –
sie sind kluge Überlebensstrategien deines Nervensystems.
In feinSEIN mit dir geht es nicht darum, dich zu optimieren.
Sondern darum, dich zu verstehen –
wissenschaftlich fundiert, traumasensibel und zutiefst respektvoll.
Ich spreche über Trauma, Nervensystemregulation, Intuition, Selbstwert
und die Kunst, dich selbst zu halten – auch wenn es unbequem wird.
Du lernst, was dein Körper dir wirklich sagen will,
warum Sicherheit nicht durch Kontrolle entsteht
und wie Heilung beginnt, wenn du aufhörst, dich zu bekämpfen.
Neu: In manchen Folgen lade ich dich auf das feine Sofa ein –
20 Minuten purer Präsenz.
Ohne Intro, ohne Musik, einfach ich, du und ein Thema, das berührt.
Ein Raum, in dem dein Körper aufatmen darf.
feinSEIN ist kein Tool.
Es ist ein Weg, dein feines Menschsein wahr, klar und echt zu leben.
Ich freue mich auf dich, herzlich feine Grüsse,
Tanja
#feinsein #traumasensibel #neurosystemischeintegration #nervensystem #polyvagaltheorie #selbsterkenntnis #hochsensibilität #neurodiversität #traumafolgen #trauma #beziehungen
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Du verstehst so viel.
Du arbeitest an dir. Und trotzdem fühlt sich dein Leben manchmal an wie ein Loop?
Diese Wiederholungen, die dich ins Alte zurückziehen, sind kein Scheitern –
sie sind kluge Überlebensstrategien deines Nervensystems.
In feinSEIN mit dir geht es nicht darum, dich zu optimieren.
Sondern darum, dich zu verstehen –
wissenschaftlich fundiert, traumasensibel und zutiefst respektvoll.
Ich spreche über Trauma, Nervensystemregulation, Intuition, Selbstwert
und die Kunst, dich selbst zu halten – auch wenn es unbequem wird.
Du lernst, was dein Körper dir wirklich sagen will,
warum Sicherheit nicht durch Kontrolle entsteht
und wie Heilung beginnt, wenn du aufhörst, dich zu bekämpfen.
Neu: In manchen Folgen lade ich dich auf das feine Sofa ein –
20 Minuten purer Präsenz.
Ohne Intro, ohne Musik, einfach ich, du und ein Thema, das berührt.
Ein Raum, in dem dein Körper aufatmen darf.
feinSEIN ist kein Tool.
Es ist ein Weg, dein feines Menschsein wahr, klar und echt zu leben.
Ich freue mich auf dich, herzlich feine Grüsse,
Tanja
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#26 - Sich selbst sehen, damit man von anderen gesehen wird
feinSEIN® mit dir
28 minutes
1 year ago
#26 - Sich selbst sehen, damit man von anderen gesehen wird
✨ "Wenn ich mich selbst nicht sehe, wie sollen mich dann die anderen sehen?" ✨
In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema "Sich selbst sehen" ein und beleuchten, warum es so wichtig ist, uns selbst wirklich zu erkennen, bevor wir erwarten, dass andere uns wahrnehmen können. Gemeinsam gehen wir den Fragen nach, wie unsere Gefühle mit unseren Körperzuständen und Überzeugungen verknüpft sind und was passiert, wenn wir diese Verknüpfungen lösen.
In diesem Podcast erfährst du:
🦋 Warum der Glaube "Ich bin nie gut genug" dich davon abhält, sichtbar zu werden.
🦋 Wie du deinen inneren Kritiker zum Schweigen bringst und dich selbst besser siehst.
🦋 Welche einfachen Übungen dir helfen, dich in deinem Alltag besser wahrzunehmen und deine feinen Fähigkeiten zu stärken.
Stell dir vor, wie es wäre, dich selbst wirklich zu sehen – ohne Masken, ohne Kompromisse. Lass uns gemeinsam den ersten Schritt tun, um diese innere Sichtweise zu entwickeln und authentisch sichtbar zu werden.
Tauche ein in diese inspirierende Folge und entdecke, wie du deine eigene Geschichte schreibst, indem du dich selbst auf einer ganz neuen, lebendigen Art und Weise siehst. 🎧✨
Mehr über mich und das feinSEIN erfährst du hier: https://feinsein.ch
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#SeiDuSelbst
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feinSEIN® mit dir
Du verstehst so viel.
Du arbeitest an dir. Und trotzdem fühlt sich dein Leben manchmal an wie ein Loop?
Diese Wiederholungen, die dich ins Alte zurückziehen, sind kein Scheitern –
sie sind kluge Überlebensstrategien deines Nervensystems.
In feinSEIN mit dir geht es nicht darum, dich zu optimieren.
Sondern darum, dich zu verstehen –
wissenschaftlich fundiert, traumasensibel und zutiefst respektvoll.
Ich spreche über Trauma, Nervensystemregulation, Intuition, Selbstwert
und die Kunst, dich selbst zu halten – auch wenn es unbequem wird.
Du lernst, was dein Körper dir wirklich sagen will,
warum Sicherheit nicht durch Kontrolle entsteht
und wie Heilung beginnt, wenn du aufhörst, dich zu bekämpfen.
Neu: In manchen Folgen lade ich dich auf das feine Sofa ein –
20 Minuten purer Präsenz.
Ohne Intro, ohne Musik, einfach ich, du und ein Thema, das berührt.
Ein Raum, in dem dein Körper aufatmen darf.
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Es ist ein Weg, dein feines Menschsein wahr, klar und echt zu leben.
Ich freue mich auf dich, herzlich feine Grüsse,
Tanja
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