Du verstehst so viel.
Du arbeitest an dir. Und trotzdem fühlt sich dein Leben manchmal an wie ein Loop?
Diese Wiederholungen, die dich ins Alte zurückziehen, sind kein Scheitern –
sie sind kluge Überlebensstrategien deines Nervensystems.
In feinSEIN mit dir geht es nicht darum, dich zu optimieren.
Sondern darum, dich zu verstehen –
wissenschaftlich fundiert, traumasensibel und zutiefst respektvoll.
Ich spreche über Trauma, Nervensystemregulation, Intuition, Selbstwert
und die Kunst, dich selbst zu halten – auch wenn es unbequem wird.
Du lernst, was dein Körper dir wirklich sagen will,
warum Sicherheit nicht durch Kontrolle entsteht
und wie Heilung beginnt, wenn du aufhörst, dich zu bekämpfen.
Neu: In manchen Folgen lade ich dich auf das feine Sofa ein –
20 Minuten purer Präsenz.
Ohne Intro, ohne Musik, einfach ich, du und ein Thema, das berührt.
Ein Raum, in dem dein Körper aufatmen darf.
feinSEIN ist kein Tool.
Es ist ein Weg, dein feines Menschsein wahr, klar und echt zu leben.
Ich freue mich auf dich, herzlich feine Grüsse,
Tanja
#feinsein #traumasensibel #neurosystemischeintegration #nervensystem #polyvagaltheorie #selbsterkenntnis #hochsensibilität #neurodiversität #traumafolgen #trauma #beziehungen
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Du verstehst so viel.
Du arbeitest an dir. Und trotzdem fühlt sich dein Leben manchmal an wie ein Loop?
Diese Wiederholungen, die dich ins Alte zurückziehen, sind kein Scheitern –
sie sind kluge Überlebensstrategien deines Nervensystems.
In feinSEIN mit dir geht es nicht darum, dich zu optimieren.
Sondern darum, dich zu verstehen –
wissenschaftlich fundiert, traumasensibel und zutiefst respektvoll.
Ich spreche über Trauma, Nervensystemregulation, Intuition, Selbstwert
und die Kunst, dich selbst zu halten – auch wenn es unbequem wird.
Du lernst, was dein Körper dir wirklich sagen will,
warum Sicherheit nicht durch Kontrolle entsteht
und wie Heilung beginnt, wenn du aufhörst, dich zu bekämpfen.
Neu: In manchen Folgen lade ich dich auf das feine Sofa ein –
20 Minuten purer Präsenz.
Ohne Intro, ohne Musik, einfach ich, du und ein Thema, das berührt.
Ein Raum, in dem dein Körper aufatmen darf.
feinSEIN ist kein Tool.
Es ist ein Weg, dein feines Menschsein wahr, klar und echt zu leben.
Ich freue mich auf dich, herzlich feine Grüsse,
Tanja
#feinsein #traumasensibel #neurosystemischeintegration #nervensystem #polyvagaltheorie #selbsterkenntnis #hochsensibilität #neurodiversität #traumafolgen #trauma #beziehungen
#37 - Vergebung ist nicht das Ziel - sondern ein Prozess
feinSEIN® mit dir
21 minutes
8 months ago
#37 - Vergebung ist nicht das Ziel - sondern ein Prozess
Vergebung ist kein Ziel – sie ist ein Weg.
In dieser Folge spreche ich über den oft schmerzhaften, aber zutiefst heilenden Prozess der Vergebung. Nicht als spirituelle Pflicht, nicht als hübsches Ritual, sondern als ehrliche Begegnung mit dem, was wirklich wehgetan hat.
Ich teile meine Erfahrungen mit Vergebungsdogmen und warum wir aufhören sollten, unsere Gefühle für die "richtige Haltung" zu unterdrücken.
Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass Vergebung kein „Drüberstehen“ ist – sondern ein leiser Weg zurück zu dir.
Lass dich berühren. Und vielleicht ein kleines Stück mitnehmen auf deinem Weg.
feinSEIN® mit dir
Du verstehst so viel.
Du arbeitest an dir. Und trotzdem fühlt sich dein Leben manchmal an wie ein Loop?
Diese Wiederholungen, die dich ins Alte zurückziehen, sind kein Scheitern –
sie sind kluge Überlebensstrategien deines Nervensystems.
In feinSEIN mit dir geht es nicht darum, dich zu optimieren.
Sondern darum, dich zu verstehen –
wissenschaftlich fundiert, traumasensibel und zutiefst respektvoll.
Ich spreche über Trauma, Nervensystemregulation, Intuition, Selbstwert
und die Kunst, dich selbst zu halten – auch wenn es unbequem wird.
Du lernst, was dein Körper dir wirklich sagen will,
warum Sicherheit nicht durch Kontrolle entsteht
und wie Heilung beginnt, wenn du aufhörst, dich zu bekämpfen.
Neu: In manchen Folgen lade ich dich auf das feine Sofa ein –
20 Minuten purer Präsenz.
Ohne Intro, ohne Musik, einfach ich, du und ein Thema, das berührt.
Ein Raum, in dem dein Körper aufatmen darf.
feinSEIN ist kein Tool.
Es ist ein Weg, dein feines Menschsein wahr, klar und echt zu leben.
Ich freue mich auf dich, herzlich feine Grüsse,
Tanja
#feinsein #traumasensibel #neurosystemischeintegration #nervensystem #polyvagaltheorie #selbsterkenntnis #hochsensibilität #neurodiversität #traumafolgen #trauma #beziehungen
