Er det fredag? Her er virkelig en episode, der varmer i det lille Filterløs Hiphop-studie. Ingen ringere end Henning Winther, Mr. Aarhus Took It, Mr. Kongehuset, Mr. #erdetfredag, kommer på besøg. Vi vender et væld af emner, på plakaten er alt fra Geto Boys og Public Enemy til Bob Anders fra Puls og vådeskud fra Geolo G fra Malk De Koijn. Men podcastens egentlige omdrejningspunkt er faktisk det "glemte" album som Henning Winther lavede mellem Kongehusets klassiker "Klarer Ærterne" og "Godt Ord Igen". Det er en helt anden, mere personlig og næsten privat Henning vi møder på dette album, der mange år senere skulle udkomme med titlen "Udsigt til indsigt". Henning dykker hudløst ærligt og reflekteret ned i sin historie  over de næsten tre timer, hvor snakken går. Det er med lysår den længste episode af Filterløs Hiphop, men man kan jo tage den i bidder, for der er ingen tvivl om, der er historier med kalorier i Henning Winthers fortælling, så... KNYT OG LYT!