Denne episoden er lyfilen fra livesending del 3 av 4 i webserien 4 steg til indre ro. Denne kvelden handler om noe jeg vet mange kjenner seg igjen i, nemlig følelsen av å være i stykker.Et hode som tenker for mye. En kropp som strammer seg. Følelser som kommer i bølger – eller som du knapt kjenner. Temaet i kveld er: Stykkevis og delt?! Nei takk.For du er ikke en samling løse deler.Du er et helt menneske – og nettopp helhet er nøkkelen til indre ro. Og du får en guidet meditasjon helt til slutt: Å samle deg selv tilbake.En nær og helende praksis for deg som lengter etter å komme hjem til deg selv.     Takk for at du er her.For at du investerer i deg selv.For at du er modig nok til å møte det som bor i deg –og for at du lar meg få være med på reisen.   Varm klem fraMonica    Meg får du kontakt med via epost til post@gaiabalanse.no Ikke glem ta i mot en gratis gave jeg har laget til deg - Din herlige morgenrutine! Du får den på www.gaiabalanse.no