23. Türchen 🎁🎄 | Die 8 goldenen Regeln für Fitness und Gesundheit

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Fitcast mit Tim Schröder

Tim Schröder

53 episodes

2 weeks ago

"Success is where preparation and opportunity meet." Podcast Pump ist für alle ambitionierten Sportler und die, die es noch werden wollen gedacht. Mit interessanten Sportlern im Interview und neusten Erkenntnissen der Trainings- und Ernährungswissenschaft wird ein fundiertes Wissen für die Sport Praxis hergestellt.

Health & Fitness

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23. Türchen 🎁🎄 | Die 8 goldenen Regeln für Fitness und Gesundheit | 23.12.2020 - Fitness Adventskalenders

Fitcast mit Tim Schröder

18 minutes 38 seconds

4 years ago

23. Türchen 🎁🎄 | Die 8 goldenen Regeln für Fitness und Gesundheit | 23.12.2020 - Fitness Adventskalenders

23. Türchen des Fitness Adventskalenders 🥳

Die 7 Geheimnisse der Fett Reduktion: http://fettreduktion.timschroederfit.de/

Thema: Die 8 goldenen Regeln für Fitness und Gesundheit

Überfress dich nicht
Esse ganze Sachen
Trinke Wasser
Bewege dich jeden Tag
Bewege schwere Gewichte
Schlafe gut
Manage deinen Stress
Sei ein soziales Wesen

#23/24

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Für Fragen bitte E-Mail an: info@timschroederfit.de

Vielen Dank fürs zuhören :)