Voor trainingschema’s, voedingsschema’s en coaching: https://thehungryelite.com/
In deze aflevering wordt uitgelegd hoe je je armspieren kunt trainen om grote, gespierde armen te krijgen! Als je altijd al hebt gedroomd van indrukwekkende biceps en triceps, dan mag je dit niet missen. In deze aflevering delen we vijf waardevolle tips die je zullen helpen om je armen te laten groeien en sterker te maken.
Website:
Presentator:
Badreddine Boutaybi