Saimme podiimme vieraaksi inspiroivan ja innostavan Sanna Kämäräisen, joka puhuu antaumuksella henkisen valmentautumisen puolesta ja houstaa myös aiheeseen liittyvää Henkisesti vahva urheilija -podcastiaan.

Sannan kanssa keskustelemme siis tietenkin henkisestä vahvuudesta: Mitä on henkinen vahvuus ja mihin urheilija sitä tarvitsee? Miten henkistä vahvuutta voi kehittää? Mistä henkisesti vahvan urheilijan tunnistaa? Tässä kahden tunnin jaksossa tulee paljon tärkeää asiaa ja toivottavasti jakson kuuntelevat saavat tästä jotain irti omaan tekemiseen ja ajatusmaailmaansa.

Paina heti PLAY!

Ota yhteyttä: fitnesskulma.podcast@gmail.com

IG: @fitnesskulmapodcast

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.