Reaccionando a Virales Fit #3

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FitVox

Juan Bur

66 episodes

6 days ago

FitVox es la tertulia fitness en español donde entrenadores, nutris y fisios se sientan a rajar de mitos, chismes de gym y tendencias que valen la pena. Cada miércoles: 30 min de historias reales, datos que sorprenden y tips accionables para vidas ocupadas. ¿Quieres opinar, votar el próximo tema o reírte del drama con nosotros? Únete gratis a la comunidad en WhatsApp (link en la bio del podcast).

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Reaccionando a Virales Fit #3

FitVox

26 minutes 47 seconds

2 months ago

Reaccionando a Virales Fit #3

En este episodio, Juan y Jesús discuten sobre la importancia de la nutrición, la mentalidad y la disciplina en el fitness. Reaccionan a videos virales que ofrecen consejos sobre aplicaciones de fitness, entrenamiento HIIT y cómo establecer metas realistas. También abordan la importancia de priorizar la salud y cómo el ejercicio puede influir en la mentalidad y la disciplina personal.