#19 Mam ADHD i… DOBRZE mi z nim!

EXPLORE

Society & Culture

© 2024 PodJoint

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/d9/25/8e/d9258ef0-7037-e12b-8a15-f35be9f7b253/mza_5105531743739777801.jpg/600x600bb.jpg

FLOW your mind!

Dorota Dot Okulicz

36 episodes

1 week ago

Nazywam się Dorota Dot Okulicz. Rozmawiam z moimi gośćmi o tym, co daje im w życiu FLOW. O tym, co robią, dlaczego to robią i, czy wyobrażają sobie w ogóle inną drogę. W solowych odcinkach prowadzę rozważania na tematy związane z psychologią - jedną z moich ogromnych zajawek. Wszystko po to, by inspirować Cię do próbowania nowych rzeczy i rozwijania pasji, które już masz. Do bycia bliżej siebie i innych, w sposób dojrzały i autentyczny. Tak, by wieść pełne i wystarczająco dobre życie. Zapraszam! dorotadotokulicz.pl www.instagram.com/dot.oku www.facebook.com/dot.flowhunter

Show more...

Health & Fitness

All content for FLOW your mind! is the property of Dorota Dot Okulicz and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Nazywam się Dorota Dot Okulicz. Rozmawiam z moimi gośćmi o tym, co daje im w życiu FLOW. O tym, co robią, dlaczego to robią i, czy wyobrażają sobie w ogóle inną drogę. W solowych odcinkach prowadzę rozważania na tematy związane z psychologią - jedną z moich ogromnych zajawek. Wszystko po to, by inspirować Cię do próbowania nowych rzeczy i rozwijania pasji, które już masz. Do bycia bliżej siebie i innych, w sposób dojrzały i autentyczny. Tak, by wieść pełne i wystarczająco dobre życie. Zapraszam! dorotadotokulicz.pl www.instagram.com/dot.oku www.facebook.com/dot.flowhunter

Show more...

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/26773093/26773093-1754336712130-d3b586637642a.jpg

#19 Mam ADHD i… DOBRZE mi z nim!

FLOW your mind!

56 minutes 2 seconds

2 years ago

#19 Mam ADHD i… DOBRZE mi z nim!

Podcast "FLOW your mind!" - o pasjach na metapoziomie i psychologii

W tym odcinku opowiadam o ADHD: czym jest to zaburzenie neurorozwojowe oraz, jak wygląda moje doświadczenie z nim. Mówię m.in. o:

wizji ADHD jako spektrum na przecięciu 3 wymiarów
trudnościach związanych z tym zaburzeniem
prezentach od ADHD, których za nic bym nie oddała
„legitnej” diagnozie ADHD i psychoedukacji
uwadze, która skacze jak piłeczka
duecie - towarzyszu życia mego: ekscytacji i zmęczeniu

Polecajki z tego odcinka

Książki:

Poskromić ADHD. Poradnik pacjenta. Poznawczo behawioralna terapia dorosłych

ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce

ADHD u dorosłych - Jak ułatwić sobie życie i uspokoić myśli

Podcast “Atypowe”

⁠https://open.spotify.com/show/6DwZDtjBn5gVskfNOzmdPm?si=a4ae8476daca4455⁠

---

Po więcej zapraszam na moje social media!

www: https://dorotadotokulicz.pl/

Instagram: https://www.instagram.com/dot.oku/

Facebook: https://www.facebook.com/dot.flowhunter