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Focus & Flow
Focus&Flow
19 episodes
2 weeks ago
„Flow & Fokus“ ist der Podcast für alle, die im Alltag und Beruf mehr erreichen wollen, ohne dabei in Hektik zu verfallen. Von zeitlosen Produktivitätstechniken über effektives Selbstmanagement bis hin zu inspirierenden Interviews mit Expert:innen – hier bekommst du konkrete Tools und motivierende Impulse, um deinen Flow-Zustand zu finden und deinen Fokus zu halten. Gemeinsam packen wir deine Ziele an, steigern deine Leistungsfähigkeit und finden Lösungen für mehr Zufriedenheit im Job und Privatleben.
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Self-Improvement
Education
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„Flow & Fokus“ ist der Podcast für alle, die im Alltag und Beruf mehr erreichen wollen, ohne dabei in Hektik zu verfallen. Von zeitlosen Produktivitätstechniken über effektives Selbstmanagement bis hin zu inspirierenden Interviews mit Expert:innen – hier bekommst du konkrete Tools und motivierende Impulse, um deinen Flow-Zustand zu finden und deinen Fokus zu halten. Gemeinsam packen wir deine Ziele an, steigern deine Leistungsfähigkeit und finden Lösungen für mehr Zufriedenheit im Job und Privatleben.
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Neustart mit Klarheit – wie du 2026 mit echten Zielen beginnst
Focus & Flow
9 minutes
1 month ago
Neustart mit Klarheit – wie du 2026 mit echten Zielen beginnst

🎧 Ep #17 – Neustart mit Klarheit: Wie du 2026 mit echten Zielen beginnst

Neues Jahr, neue Ziele – aber diesmal richtig. In dieser Folge erfährst du, wie du 2026 nicht mit Druck, sondern mit echter Klarheit startest. Wir zeigen dir, wie du Ziele findest, die zu dir passen, dich motivieren und langfristig tragen – statt nach zwei Wochen zu verpuffen.

Du lernst:

  • Warum die meisten Vorsätze scheitern – und wie du es besser machst
  • Wie du Ziele findest, die zu deiner Identität passen
  • Die 3-Schritte-Formel fĂĽr echte, nachhaltige Zielsetzung
  • 5 Tools, mit denen du deinen Neustart klar und stressfrei gestaltest

Dein Jahr beginnt jetzt – mit Fokus, Leichtigkeit und echten Prioritäten. 💫

Focus & Flow
„Flow & Fokus“ ist der Podcast für alle, die im Alltag und Beruf mehr erreichen wollen, ohne dabei in Hektik zu verfallen. Von zeitlosen Produktivitätstechniken über effektives Selbstmanagement bis hin zu inspirierenden Interviews mit Expert:innen – hier bekommst du konkrete Tools und motivierende Impulse, um deinen Flow-Zustand zu finden und deinen Fokus zu halten. Gemeinsam packen wir deine Ziele an, steigern deine Leistungsfähigkeit und finden Lösungen für mehr Zufriedenheit im Job und Privatleben.