Bienvenue sur Freckles Frequency, le podcast des bonnes ondes.
Ce podcast je l’ai créé pour parler librement de mes experiences, mes souvenirs, mes passions, mais aussi des choses qui me passent pas la tête.
Je l’ai créé pour raconter des anecdotes, pour aborder des sujets qui me passionnent, m’interpellent, me questionnent; tout ça en essayant d’être la plus juste possible.
Ça ne sera pas toujours parfait, mais je ferai au mieux car je ne veux jamais arrêter d’essayer.
En résumé, on discute lifestyle, sport, amitiés, projets, selfcare, doutes, dates; on se motive, on rit, (on pleure), et toujours : ENSEMBLE.
On se retrouve tous les jeudis à 8h00 pour un nouvel épisode mais aussi sur Instagram @NolwennFjn (n’hésitez pas à m’envoyer un message pour me dire ce que vous avez penser du dernier épisode !)
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Ça ne sera pas toujours parfait, mais je ferai au mieux car je ne veux jamais arrêter d’essayer.
En résumé, on discute lifestyle, sport, amitiés, projets, selfcare, doutes, dates; on se motive, on rit, (on pleure), et toujours : ENSEMBLE.
On se retrouve tous les jeudis à 8h00 pour un nouvel épisode mais aussi sur Instagram @NolwennFjn (n’hésitez pas à m’envoyer un message pour me dire ce que vous avez penser du dernier épisode !)
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Aujourd’hui, je vous partage ma récente découverte sur les énergies féminines et masculines, aussi connues sous le nom de "yin et yang".
J’ai compris l’importance de cultiver l’harmonie entre ces énergies dans notre vie : plutôt que de les percevoir comme une opposition, il s’agit de les voir comme des forces complémentaires qui coexistent en chacun de nous.
Dans cet épisode, je vous raconte comment j'ai découvert ce sujet, comment j’ai pris conscience de ces énergies en moi, et enfin, comment j’ai appris à les appréhender pour mieux les équilibrer. Personnellement, j’aime les imaginer comme de petits personnages à l’intérieur de moi : c'est plus facile pour mieux les comprendre !
J’espère que cet épisode vous éclairera sur ce sujet fascinant et vous donnera envie d’explorer vos propres énergies pour trouver un meilleur équilibre intérieur.
À très vite,
(Dans deux jeudis!)
Nolwenn
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