Nu är podden tillbaka för en vårsäsong 2023! 

Är du inte heller någon hoppjerka? Eller är du möjligen ibland för snabb på besluten? Om du känner igen dig i den här podden om neuroplasticitet och holistisk (o)hälsa, har du kanske, precis som jag, svårt att agera ibland. Jag ger dig här en hypnosliknande meditation för att få lämna huvudet en stund och se vad kroppen säger. Puh, vad skönt! Om du i stället tycker att du tar beslut alltför lättvindigt ibland, kan det här kanske hjälpa dig att stanna upp. 

Med hopp om att du ska få hjälp att komma framåt utan vånda, med glädje.