Welcome sur ce podcast pour parler du bien-être,de la santé de la femme, et pleins d'autres sujets de la vie et de ma vie !
Je m'appelle Anne-Cécile je suis praticienne en santé holistique et naturopathie, j'accompagne les femmes pour les troubles hormonaux (cycle,sopk, acné, spm,thyroide,etc) afin de les aider avec la nutrition, les plantes et la gestion du stress. Notre hygiène de vie, nos émotions impactent notre santé au quotidien alors sur ce podcast on abordera ces sujets simplement sans se prise de tête.
Retrouve-moi par ici :
site : www.holyfoodandchill.com
insta : @holyfoodandchill
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Dérèglement de la thyroïde : impact de la nutrition et de l'hygiène de vie
From Le Coeur - bien-être féminin
41 minutes 3 seconds
2 years ago
Dérèglement de la thyroïde : impact de la nutrition et de l'hygiène de vie
Welcome sur ce podcast féminin pour parler de santé, bien-être de la femme et pleins d'autres sujets du quotidien.
dérèglement de la thyroïde, nutrition et hygiène de vie.
Aujourd'hui nous accueillons Salomé pour parler de son parcours avec l'hypothyroïdie, elle nous explique comment l'alimentation l'a aidé à réduire naturellement les effets de son hypothyroïdie notamment sur sa perte de poids et l'importance de revoir son hygiène de vie pour améliorer son énergie, son sommeil ou encore sa digestion et son cycle menstruel. Elle te livre ses conseils pour réussir à aller naturellement malgré un dérèglement de la thyroïde.
Bonne écoute :)
Docu netflix : Food matters et What the health. Pour en savoir plus sur mon accompagnement retrouvez mes conseils naturopathie et nutrition ici :
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From Le Coeur - bien-être féminin
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