Husk navnet, Sofia Thøgersen. Danmarks "nye" løbedronning. Den blot 18-årige danske løber har haft en fantastisk sæson og er nok den danske løber med det højeste internationale niveau lige nu. Vi har taget en snak med hende, efter hun blev en flot nummer 2 ved Europamesterskabet i Cross i U20-klassen i Belgien, hvilket kroner en flot sæson, som har budt på flere nordiske mesterskaber, danske senior mesterskaber, hele tre medaljer ved EM og ikke mindst en seniorrekord på den klassiske 1500 meter distance ved VM. Hvor hun med tiden 4.05 løb den næsthurtigste tid nogensinde af en europæisk pige under 20 år. Hør om følgende: - De taktiske overvejelser omkring løbet - Hvordan hun med vilje valgte at løbe lidt længere for at undgå alt for meget mudder - Sparringen med nogle af de bedste unge atleter i verden - Hendes træning - Den massive succesoplevelse ved verdensmesterskabet - Hvordan hun passer skolen, imens hun tager verden rundt på træningslejr - Den mærkelige følelse, da hendes træningskammeret duellerede med hendes landsmand. Hvem skulle hun holde med? - Hvordan man fejrer en sølvmedalje? - 2024-sæsonen som forhåbenligt byder på EM og OL. Gæst: Sofia Thøgersen Vært: Henrik Them Frontrunner er produceret af Team Thempo