Sabotierst du dich noch selbst? Es gibt zig Glaubenssätze, die einen guten oder eher blockierenden Einfluss auf uns haben. Sie sind die Anker und Überzeugungen unseres Lebens und oft stehen wir uns selbst damit und somit unserem eigenen Glück im Weg.
Die meisten Menschen verbinden tatsächlich sehr viele ähnliche Glaubenssätze, die meist in der Kindheit und durch Erfahrungen gelernt wurden. Die häufigsten Beispiele auf der negativen Seite sind u.a.: "ich bin nicht genug", "ich muss mich anstrengen, um geliebt zu sein", "ich schaffe das nicht". Erkennst du einen davon?
Erst wenn wir, auch passend zum Jahresende, anfangen, die Überzeugungen zu erkennen, sie zu hinterfragen und mit neuen, positiv besetzten Gedanken füllen, kann man das Leben kreieren, welches man sich wünscht.
In dieser Folge lernst du:
Vergiss nicht, dem Fully Connected Podcast mit systemischen Coachingtipps für Leben, Arbeit und Freude zu folgen.
Weitere Folgen:
Trigger erkennen und lösen: https://piabaur.de/trigger-erkennen-und-loesen-fuer-selbstvertrauen-und-gesuendere-beziehungen/
Gelassenheit entwickeln: https://piabaur.de/gelassenheit-mit-mir-und-anderen-entwickeln/
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ÜBER PIA BAUR
Pia Baur ist systemischer Lifecoach, Business Trainerin für emotionale Intelligenz, Resilienz, Kommunikation für Teams und Achtsamkeit, Yogalehrerin und Meditationsleiterin.
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Teamcoachings und Business Trainings
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