In deze boeiende aflevering, sluit je bij ons aan terwijl we diep duiken in de ingewikkelde wereld van bloedsuiker met Noor Struik, de oprichter van The Nourishing State en een geregistreerde koolhydraatarme diëtist.
Ontdek de complexe relatie tussen bloedsuiker en verschillende aspecten van ons dagelijks leven, van hoe alcohol en koffie onze suikerspiegels beïnvloeden tot de voordelen van intermittent fasting. Noor deelt waardevolle inzichten en praktische tips om je te helpen gezonde bloedsuikerspiegels te behouden en je algehele welzijn te verbeteren.
Luister mee voor een reis om de geheimen van bloedsuiker te ontrafelen en met Noor's deskundige begeleiding de regie over je gezondheid in eigen hand te nemen.