Chúng ta vẫn thở mỗi ngày, nhưng lại hiếm khi thực sự sống trong hơi thở ấy. Và cuốn sách này sẽ nhắc bạn: bình yên không ở cuối hành trình – mà ở từng bước chân ta đang đi.

Mình biết, nói tới thiền hay chánh niệm là nhiều người thấy… xa vời lắm. Nhưng chính Thiền sư Thích Nhất Hạnh đã làm điều tuyệt vời: biến thiền thành đời thường. Từ việc rửa bát, ăn cơm, nghe điện thoại – cho đến từng hơi thở, từng bước đi… đều có thể là một phép màu.

Và nếu bạn đang tìm một cuốn sách hay để chữa lành, để sống chậm lại một chút, để thấy cuộc đời vẫn dịu dàng lắm – thì đây chính là gợi ý dành cho bạn đấy nha.

Bạn có thể đón nghe nhiều video mới cập nhật hàng tuần tại kênh Bookish Journey của Youtube nhé! Rất biết ơn sự ủng hộ của các bạn dành cho Kênh  <3

https://www.youtube.com/channel/UCn717iSnhZ708XpUqlKHozQ