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Gedankenknoten
Birte Drescher
54 episodes
1 day ago
 In dieser Folge lade ich dich zu einem ruhigen, geführten Spaziergang durch dein Jahr ein.
 Du erinnerst dich, spürst nach, lässt los – und nimmst bewusst mit, was bleiben darf.
 Eine lange Imagination zum Innehalten, Entwirren und Ankommen bei dir. 
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Mental Health
Education,
Self-Improvement,
Health & Fitness
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 In dieser Folge lade ich dich zu einem ruhigen, geführten Spaziergang durch dein Jahr ein.
 Du erinnerst dich, spürst nach, lässt los – und nimmst bewusst mit, was bleiben darf.
 Eine lange Imagination zum Innehalten, Entwirren und Ankommen bei dir. 
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#35: Tierisch gut für die Seele
Gedankenknoten
18 minutes 44 seconds
3 months ago
#35: Tierisch gut für die Seele
Haustiere sind mehr als nur süße Begleiter – sie sind wahre Seelentröster. 🐾 In dieser Folge erforschen wir, wie Katzen, Hunde und Pferde unsere mentale Gesundheit stärken, Stress reduzieren und uns achtsamer durchs Leben begleiten. Lass dich inspirieren und entdecke, wie die kleinen tierischen Momente im Alltag deine Seele aufladen können. 
Gedankenknoten
 In dieser Folge lade ich dich zu einem ruhigen, geführten Spaziergang durch dein Jahr ein.
 Du erinnerst dich, spürst nach, lässt los – und nimmst bewusst mit, was bleiben darf.
 Eine lange Imagination zum Innehalten, Entwirren und Ankommen bei dir.