'Le Scienze nella vita di tutti i giorni’ è il podcast di divulgazione scientifica di Geopop.
Ogni settimana, attraverso episodi della durata media tra i 5 e i 10 minuti, parleremo di energia, geopolitica, ambiente, tecnologia, fenomeni naturali, curiosità, ricostruzione di disastri e approfondimenti sull’attualità. Tutti temi legati, in un modo o nell'altro, alla nostra quotidianità - perché sì, le scienze sono nella vita di tutti i giorni!
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318 - Cosa succede se si beve troppa acqua? Cos’è l’iperidratazione e l’iponatriemia
Geopop - Le Scienze nella vita di tutti i giorni
11 minutes
6 days ago
318 - Cosa succede se si beve troppa acqua? Cos’è l’iperidratazione e l’iponatriemia
Cosa succede se beviamo troppa acqua? E qual è la quantità oltre la quale l’acqua diventa davvero pericolosa? In questo video con il DeNa, spieghiamo in modo semplice cos’è l’iponatriemia, e quali sono i sintomi e le conseguenze che comporta l’iperidratazione.
L’idratazione va distribuita durante la giornata, perché i reni possono gestire solo una certa quantità di liquidi alla volta, quindi se per giorni beviamo troppi litri, ad esempio 10 litri al giorno, il nostro corpo va in iperidratazione: il livello di sodio nel sangue si diluisce troppo e può insorgere iponatriemia, una condizione potenzialmente pericolosa. Ma ricordiamo anche l’opposto: spesso beviamo troppo poco. L’acqua è fondamentale per il nostro organismo (siamo fatti al 60–65% di acqua) e una carenza può causare problemi cognitivi, stanchezza, calcoli renali e molto altro.
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