Você sabe prescrever exercício físico para o idoso? 🧓💪
Neste episódio do GeriPill, o Dr. Daniel Gomes explica passo a passo como aplicar o VIVIFRAIL, um programa de exercício multicomponente e validado para idosos com diferentes níveis de capacidade funcional.
Aprenda:
✅ Como aplicar o SPPB (equilíbrio, marcha e teste de cadeira)
✅ Quais são os 4 testes para risco de quedas
✅ Como definir o passaporte A, B, C ou D
✅ Frequência e estrutura do programa de 12 semanas
✅ E quais os benefícios clínicos comprovados
O VIVIFRAIL é gratuito, disponível em português e transforma o “faça exercício” em uma prescrição estruturada, segura e personalizada.
Dê o play e descubra como incorporar essa ferramenta prática e baseada em evidências na sua rotina com pacientes idosos.

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