Willkommen zur 1. Staffel unseres brandneuen Westwing Lifestyle Podcasts GesprächsStoff ! In jeder Episode tauchen wir tief in die faszinierenden Fragen des Lebens ein – von alltäglichen Herausforderungen, bis zu den großen Lebensfragen.
Unsere Gastgeberin, Moderatorin und Journalistin Jenny Augusta, trifft sich in jeder Folge mit spannenden Gästen, die Euch die Antworten auf genau diese Fragen geben und ihre Erfahrungen mit uns teilen. Alle 3 Wochen erwartet Euch eine mitreißende Episode, die sich mit Themen wie Well-Being, Familienleben, Interior & Wohnen, Kunst und Nachhaltigkeit befasst.
Doch das ist noch nicht alles! Falls Ihr nicht nur Eure Ohren, sondern auch Eure Augen verwöhnen möchtet, dann schaut gerne in die Video-Version von GesprächsStoff auf unserem Westwing YouTube Kanal rein. Denn in jeder Episode kreiert Westwing ein Set-Design nach den individuellen Wünschen unserer Gäste – was Euch zugleich ermöglicht, diese besser kennenzulernen: https://westwing.me/gespraechsstoff-youtube
Taucht ein in eine Welt voller Inspiration und lasst Euch unterhalten! Wir freuen uns schon jetzt auf Euch!
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Willkommen zur 1. Staffel unseres brandneuen Westwing Lifestyle Podcasts GesprächsStoff ! In jeder Episode tauchen wir tief in die faszinierenden Fragen des Lebens ein – von alltäglichen Herausforderungen, bis zu den großen Lebensfragen.
Unsere Gastgeberin, Moderatorin und Journalistin Jenny Augusta, trifft sich in jeder Folge mit spannenden Gästen, die Euch die Antworten auf genau diese Fragen geben und ihre Erfahrungen mit uns teilen. Alle 3 Wochen erwartet Euch eine mitreißende Episode, die sich mit Themen wie Well-Being, Familienleben, Interior & Wohnen, Kunst und Nachhaltigkeit befasst.
Doch das ist noch nicht alles! Falls Ihr nicht nur Eure Ohren, sondern auch Eure Augen verwöhnen möchtet, dann schaut gerne in die Video-Version von GesprächsStoff auf unserem Westwing YouTube Kanal rein. Denn in jeder Episode kreiert Westwing ein Set-Design nach den individuellen Wünschen unserer Gäste – was Euch zugleich ermöglicht, diese besser kennenzulernen: https://westwing.me/gespraechsstoff-youtube
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In dieser neuen Folge GesprächsStoff sprechen Jenny und ihr Gast Malcolm über Ernährung, Sport und einen gesunden Lebensstil. Malcolm, ein Coach und Personal Trainer aus München, betont die Relevanz einer gesunden Ernährung und von Routinen im Fitnessalltag. Er empfiehlt, klein anzufangen und die Häufigkeit von Sport langsam zu steigern. Malcolm warnt vor der Illusion schneller Erfolge und erklärt, dass nachhaltige Ergebnisse durch kleine, langfristige Veränderungen erreicht werden. Zudem betont er, dass Home-Workouts nützlich sein können, aber für signifikante Veränderungen oft nicht ausreichen und durch weitere Trainingsmethoden ergänzt werden sollten.
Bist Du bereit Dich von einer mitreißenden Unterhaltung inspirieren zu lassen? Dann hör in die Folge rein!
Übrigens: Es gibt auch eine Video-Version von GesprächsStoff auf dem Westwing YouTube Kanal. Denn in jeder Episode kreiert Westwing ein Set-Design nach den individuellen Wünschen unserer Gäste – was Dir zugleich ermöglicht, diese besser kennenzulernen. Schau doch mal vorbei: https://westwing.me/vodcast
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