Met Get Up Get Out willen we je inspireren vaker de natuur in te gaan. Selfa Verlaat (Campfire Stories en Samira Salman (Hartje Buiten) gaan met elkaar in gesprek over hoe zij de natuur in gaan, wat ze meemaken en wat voor effect het op ze heeft.
Ga je mee naar buiten? #GetUpGetOut
Je vindt de podcasts ook in een playlist op Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=wnfcnT9fItU&list=PLWboy4Xrm8BHl0Fo1z2Q8rE08nTe_aO2F
Volg Selfa op Instagram via https://www.instagram.com/selfaverlaat/
en Samira via https://www.instagram.com/hartjebuiten/
All content for Get Up Get Out is the property of Get Up Get Out and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Met Get Up Get Out willen we je inspireren vaker de natuur in te gaan. Selfa Verlaat (Campfire Stories en Samira Salman (Hartje Buiten) gaan met elkaar in gesprek over hoe zij de natuur in gaan, wat ze meemaken en wat voor effect het op ze heeft.
Ga je mee naar buiten? #GetUpGetOut
Je vindt de podcasts ook in een playlist op Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=wnfcnT9fItU&list=PLWboy4Xrm8BHl0Fo1z2Q8rE08nTe_aO2F
Volg Selfa op Instagram via https://www.instagram.com/selfaverlaat/
en Samira via https://www.instagram.com/hartjebuiten/
In deze eerste aflevering van Get Up Get Out stellen Selfa Verlaat en Samira Salman zich aan je voor en vertellen we wat het doel is van #GetUpGetOut en deze podcast. En we praten over wat voor onderwerpen we nog gaan bespreken in de volgende aflevering.
We bedachten spontaan een challenge tijdens de podcast. Om vanaf nu elke dag minstens een uur naar buiten te gaan. We delen dit via #GetUpGetOut op Instagram. Doe je ook mee? Je kan natuurlijk beginnen wanneer je wilt en probeer het dan minimaal 30 dagen achter elkaar vol te houden. Ze zeggen dat je gewoontes na 30 dagen aanleert, dus hopelijk kun je het daarna vasthouden!
Volg Selfa op Instagram via https://www.instagram.com/selfaverlaat/
en Samira via https://www.instagram.com/hartjebuiten/
Get Up Get Out
Met Get Up Get Out willen we je inspireren vaker de natuur in te gaan. Selfa Verlaat (Campfire Stories en Samira Salman (Hartje Buiten) gaan met elkaar in gesprek over hoe zij de natuur in gaan, wat ze meemaken en wat voor effect het op ze heeft.
Ga je mee naar buiten? #GetUpGetOut
Je vindt de podcasts ook in een playlist op Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=wnfcnT9fItU&list=PLWboy4Xrm8BHl0Fo1z2Q8rE08nTe_aO2F
Volg Selfa op Instagram via https://www.instagram.com/selfaverlaat/
en Samira via https://www.instagram.com/hartjebuiten/
