In dieser Folge nehme ich euch mit auf eine Reise durch die Herausforderungen und Freuden des Mama-Seins, der Kursplanung, und den Umbruch, den der Umzug meiner Kurs-Praxis mit sich bringt. Ich spreche über den Spagat zwischen der täglichen Überforderung und den kleinen Glücksmomenten, die einem durch die turbulente Zeit helfen. Was erwartet euch in dieser Folge? Der Balanceakt zwischen beruflichen Verpflichtungen und der wichtigen Zeit für mich selbst Der Umzug meiner Kurs-Praxis: Wie man inmitten von Chaos und Umbrüchen trotzdem Ruhe finden kann Die Bedeutung von Selbstfürsorge, auch wenn der Alltag mal wieder ganz schön chaotisch ist Wie das Handy zum Werkzeug wird, aber auch zur Quelle der Überforderung Eine kleine Affirmation, um euch an die positiven Dinge im Leben zu erinnern und den Druck etwas loszulassen Wichtige Themen: Mama-Sein und Kursplanung Umbruch und Ankommen Selbstfürsorge im hektischen Alltag Digitale Tools und ihre doppelte Wirkung Kleine Glücksmomente im Alltag finden Lasst uns gemeinsam nach einem Mittelweg suchen, der uns sowohl beruflich als auch privat in Balance hält. Ich freue mich, dass ihr dabei seid!