
Buen día aquí te acercamos la MEDITACIÓN 2, espero que la disfrutes y tengas un lindo día hoy !
Algunos recordatorios:
*buscá un lugar en tu casa donde te sientas cómoda/o. Podes usar una colchoneta, mantita o una silla.
*Algún aroma que te guste, prender una velita o lo que quieras para crear un ambiente cálido.
*Cada mañana, durante los próximos 10 días recibirás una meditación para que la hagas durante el día, cuando quieras/puedas.
*Toda experiencia es válida! Buscamos simplemente AMPLIAR NUESTRA CONCIENCIA A TRAVÉS DE LA OBSERVACIÓN.