Der Fitness-Podcast rund um das namensgebene Thema. Gino, Jonas und Tim beantworten als deine ganz persönlichen Coaches deine Fragen und verhelfen dir zu mehr Gesundheit, einer größeren Athletik, einem besseren Aussehen und deutlich mehr Wissen!
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Der Fitness-Podcast rund um das namensgebene Thema. Gino, Jonas und Tim beantworten als deine ganz persönlichen Coaches deine Fragen und verhelfen dir zu mehr Gesundheit, einer größeren Athletik, einem besseren Aussehen und deutlich mehr Wissen!
Ep. 89 - Training im Urlaub, Regeneration & sportlicher Antrieb
GoodGains Podcast
51 minutes 35 seconds
3 years ago
Ep. 89 - Training im Urlaub, Regeneration & sportlicher Antrieb
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In dieser Episode verkündet Gino seinen Rücktritt!!! (Anm. d. Red.: Clickbait)
Außerdem reden wir darüber, wie wir uns auch im Urlaub und auf Reisen sportlich betätigen und dies entsprechend planen. Zudem können wir nachdem wir es uns die letzten 88 Episoden vorgenommen hatten endlich ein bisschen über Regeneration reden mitsamt unserer persönlichen Erfahrungsberichte. Zu guter Letzt stellt Gino die große W-Frage.
Viel Spaß mit dieser Episode!
05:05 Ginos Triathlonrücktritt und Alternativensuche, 11:32 Training im Urlaub und unterwegs, 25:36 Regeneration, 36:35 eigenen Antrieb hinterfragen
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Der Fitness-Podcast rund um das namensgebene Thema. Gino, Jonas und Tim beantworten als deine ganz persönlichen Coaches deine Fragen und verhelfen dir zu mehr Gesundheit, einer größeren Athletik, einem besseren Aussehen und deutlich mehr Wissen!
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