W dzisiejszym odcinku podcastu moim gościem jest dr hab. inż. Artur Gryszkin, profesor Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu. Rozmawiamy o grzybach i ich prozdrowotnych właściwościach, ze szczególnym zwróceniem uwagi na ganoterapię. Gano..co? No właśnie :)
W dzisiejszym odcinku dowiesz się, między innymi:
- Na czym polega ganoterapia? Czy jest to metoda znana od dawna i przebadana, czy nowość?
- Co zrobić, aby zwiększyć strawność grzybów?
- Czy grzyby lepiej gotować, czy smażyć?
- Na co zwracać uwagę przy wyborze suplementu, by nie kupić "kota w worku"?
Zapraszam do słuchania.
Partnerem dzisiejszego odcinka podcastu jest firma Ollywell - polski producent ekstraktów z grzybów funkcjonalnych najwyższej jakości. Współpracuję z Ollywell od 2023 roku i stosuję produkowane przez nich ekstrakty z Lion's Mane, Chaga, Cordyceps czy Reishi. Firma produkuje swoje ekstrakty w Kampinoskim Parku Narodowym pod Warszawą od A do Z, począwszy od hodowli grzyba, aż po ekstrakcję i butelkowanie, co zapewnia kontrolę nad jakością surowca i produktu końcowego.
Z kodem Gosia otrzymujesz aż 20% zniżki na ekstrakty od Ollywell.
Dowiedz się więcej na:
https://ollywell.pl __________________________________________________
Dołącz do grona Patronów:
https://patronite.pl/pielichowskaObejrzyj moje wystąpienie na TEDx
https://youtu.be/tDglyAdxHsQ?feature=sharedZapytaj o współpracę!
https://pielichowska.pl/oferta/b2b/Dołącz do newslettera!
https://pielichowska.pl/podcast/#newsletterBędzie mi miło, jeżeli udostępnisz ten odcinek swoim znajomym czy bliskim, albo na swoich social mediach - koniecznie mnie oznacz - gosia_pielichowska
Mój mail:
diet.and.mindfulness@gmail.com Instagram:
https://www.instagram.com/gosia_pielichowska/Facebook:
https://www.facebook.com/pielichowska.dietetyk
