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Gotas de Paz
Ludgero Maia
237 episodes
1 day ago
🌟 Bem-vindo(a) ao ‘Gotas de Paz’, o teu programa diário de meditação guiada. Aqui, ofereço um oásis de tranquilidade para o teu dia a dia, ajudando-te a encontrar momentos de calma, reflexão e crescimento pessoal. Cada sessão é uma gota de serenidade, projetada para nutrir a tua mente, corpo e espírito. Junta-te a mim nesta jornada de autoconhecimento e paz interior 🙏🏼 #GotasDePaz #MeditaçãoDiária #Mindfulness #CrescimentoPessoal #Tranquilidade #Reflexão #BemEstar #Serenidade #Autoconhecimento #PazInterior #Harmonia
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🌟 Bem-vindo(a) ao ‘Gotas de Paz’, o teu programa diário de meditação guiada. Aqui, ofereço um oásis de tranquilidade para o teu dia a dia, ajudando-te a encontrar momentos de calma, reflexão e crescimento pessoal. Cada sessão é uma gota de serenidade, projetada para nutrir a tua mente, corpo e espírito. Junta-te a mim nesta jornada de autoconhecimento e paz interior 🙏🏼 #GotasDePaz #MeditaçãoDiária #Mindfulness #CrescimentoPessoal #Tranquilidade #Reflexão #BemEstar #Serenidade #Autoconhecimento #PazInterior #Harmonia
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Meditação Guiada “Perspectiva e Clareza Interior”
Gotas de Paz
7 minutes 57 seconds
1 year ago
Meditação Guiada “Perspectiva e Clareza Interior”

Best Of "Gotas de Paz"

Verão com as melhores meditações do ano 🙏🏼

Meditação da Águia: Perspectiva e Clareza Interior


Tema da Meditação: Alcançar uma Perspectiva Mais Ampla e Clareza


Nesta prática de meditação, vais usar a visualização para te transformar numa águia e obter uma visão mais ampla e clara dos teus desafios. Ao ganhar esta nova perspectiva, vais desenvolver uma sensação profunda de clareza e paz. Usa esta meditação para te conectar com a tua capacidade de ver além das limitações e encontrar soluções com uma visão renovada.


Bem vindo/a ao Gostas de Paz, a tua meditação diária, o teu momento de pausa. Deixa-me dar-te pequenas instruções para teres uma melhor experiência:

- Tenta garantir que não és interrompido.

- Se possível usa fones

- No final podes escolher, se tiveres disponibilidade, ficar mais um pouco a relaxar após a meditação.

E caso te faça sentido, deixa o teu like, partilha ou guarda esta meditação, já que esse gesto permite-me continuar a fazer estes conteúdos de forma gratuita.

Boa meditação


Direitos Autorais:

Vídeo de Adis Resic no Pixabay

Music by Inner Tune from Pixabay


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Gotas de Paz
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