EP56 別再說【他應該懂我】了! 你又沒說,他怎麼會知道？

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財富心靈GPS

佳菲小姐

60 episodes

1 week ago

常聽人說:人生不如意十之八九本節目的宗旨在於人際關係以及人性的探討,也想和大家聊如何面對以及處理自己和別人的情緒. 藉由節目中提供的各種方法,調整我們的思想品質,將少少的一二擴大再擴大,讓我們的生活可以一步步朝打從心裡覺得舒服的目標前進,讓人生更美好~~ 如果收聽本節目讓您有所收穫,可以小額贊助鼓勵我~這將會是支持我將節目持續優化,而且持續做下去的大動力!願意贊助請至下面連結~謝謝您 https://pay.soundon.fm/podcasts/956382da-7767-477f-a7b1-3d08db892710 如果有任何心得回饋也非常歡迎在節目評論處留言或至粉絲專頁留言給佳菲小姐~ https://www.facebook.com/profile.php?id=61558885388310&mibextid=LQQJ4d -- Hosting provided by SoundOn

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EP56 別再說【他應該懂我】了! 你又沒說,他怎麼會知道？—-成熟的關係,不靠猜,靠【說清楚】

財富心靈GPS

13 minutes

1 month ago

EP56 別再說【他應該懂我】了! 你又沒說,他怎麼會知道？—-成熟的關係,不靠猜,靠【說清楚】

「應該」這兩個字，可能正在偷走你的親密關係~~ 你是不是常常覺得很多事情根本不用說，親近的人「應該」都懂？當我們說出「應該」的那一刻，心裡可能已經有著一份沒被理解的委屈。但這個到底是委屈還是自己想不開？心理學家說，「應該」是一種內在的預設值，而不是現實。阿德勒提醒我們，每個人都該為自己的情緒和行為負責。當我們不表達清楚就直接把理解的責任丢給對方，其實是不公平的自私行為。當我們試著練習把「你應該懂我」換成「我想讓你知道我的感受」，愛就不再是猜，而是更真誠的靠近。情緒卡關?需要抒發或想要建議?可以寫信給我~~ mamabeauty38@yahoo.com.tw 如果覺得這集節目對你有幫助,請我喝杯咖啡吧!這杯咖啡將會是佳菲小姐繼續將節目做下去的動力! https://pay.soundon.fm/podcasts/956382da-7767-477f-a7b1-3d08db892710 邀請你到財富心靈GPS粉絲專頁幫我按讚並且按追踪~~更歡迎在粉絲專頁私訊留言諮詢人生卡關問題~~ https://www.facebook.com/profile.php? id=61558885388310&mibextid=LQQJ4d -- Hosting provided by SoundOn