Selbstoptimierung

Es ist ein heikles Thema, über das wir in unserer ersten Folge der zweiten Staffel sprechen. In Coaching- oder spirituellen Kreisen ist dem ein oder anderen sicher das Wort Selbstoptimierung zu Ohren gekommen. Ab wann genau beginnt aber ein Selbstoptimierungs"wahn" und wann ist eine persönliche Entwicklung noch im "gesunden" Rahmen. Warum wollen wir uns eigentlich verändern und akzeptieren uns nicht einfach so, wie wir sind? Ist es überhaupt notwendig, dass wir uns verändern? Oft fühlen wir uns aus unterschiedlichen Gründen dazu getrieben. Wir sprechen darüber, wie man sich auf eine "gesunde", wirklich glücklich machende Art und Weise entwickeln kann. Denn manchmal vergessen wir inne zu halten, zu erkennen, dass wir bereits liebenswerte Geschöpfe sind. Wir sind auf Deine Meinung zu diesem Thema gespannt. Hinterlasse gerne einen Kommentar und folge uns auch auf Youtube unter Great Vibez - Realtalk!

Fritzi & Valentin