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Der Dezember tut immer so, als wäre er harmlos. Lichter, Plätzchen, leise Musik.

Und dann knallt er dir einen Trigger nach dem anderen vor die Füße.

In dieser Folge nehmen wir dich mit hinter die Kulissen unseres Adventskalenders.

Du erfährst, was in uns passiert ist, was in über 250 Menschen gleichzeitig hochgekommen könnte und warum der Dezember ein emotionaler Ninja im Glitzerkostüm ist.

Wir reden darüber:

• warum der Adventskalender uns selbst an Stellen erwischt hat, die wir längst für abgehakt hielten• warum im Dezember die inneren Ritter aus den Büschen springen

• warum dein Nervensystem in diesem Monat empfindlicher ist als sonst

• und warum Trigger dir nichts antun, sondern etwas zeigen

Wir teilen echte Momente der letzten Woche.

Von verschwundenen Toren über übermotivierte innere Ritter bis zu Situationen, in denen wir wieder vergessen haben, tief zu atmen.

Alles drin. Ganz nah. Ganz echt.

Wenn du wüsstest, was dein Dezember wirklich sichtbar macht, würdest du ihn nicht fürchten. Du würdest ihm zuhören.

🔑 3 Dinge, die du aus dieser Folge mitnehmen kannst

1️⃣ Der Dezember ist kein Problem. Er verstärkt nur das, was sowieso da ist.

2️⃣ Dein innerer Ritter meint es gut, aber er hält dich in alten Mustern, die heute keinen Sinn mehr machen.

3️⃣ Drei Minuten echte Präsenz verändern mehr als jede hektische Strategie.

✨ Wenn du spürst, dass dieser Monat dich schneller macht, als dir guttut …

Dann komm in unser kostenloses Webinar „Dein Trigger meint es verdammt gut mit dir“.

Wir zeigen dir dort live, wie du Trigger erkennst, bevor sie dich packen.

Und wie du mitten im Chaos wieder bei dir landest.

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