Wir sind Gut Genug. Study-YouTuberin Lara Emily lässt dich in eine Welt voller Offenheit, Empathie und authentischer Gespräche rund um die Themen persönliches Wachstum, mentale Gesundheit, Lernen und den Alltag eines jungen Erwachsenen eintauchen.
"Gut Genug" ist der perfekte Begleiter, um die Komplexität des Erwachsenwerdens besser zu verstehen und zu meistern. Ob allein oder mit inspirierenden Gästen - jede Episode bietet praktische Übungen, Erfahrungsberichte oder bewährte Strategien, die dir helfen, dich selbst besser kennenzulernen und dein volles Potenzial zu entfalten.
„Gut Genug“ inspiriert, motiviert, versteht und ermutigt, das Beste aus dir herauszuholen.
YouTube: Lara Emily
TikTok, Twitch & Instagram: @laraemilyofficial
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Hinweis: Das hier ist meine persönliche Meinung. Alle Tipps solltest Du natürlich vorher mit Deinem Arzt oder Therapeuten absprechen - Der Podcast ersetzt keine ärztliche, therapeutische oder Rechts-Beratung :)
Impressum
LeQMedia UG (haftungsbeschränkt)
Berliner Str. 6
13507 Berlin
Geschäftsführerin: Lara Lekutat
Handelsregister: HRB 14305 Amtsgericht Neuruppin
office@leqmedia.com
Email für geschäftliche Anfragen: management@laraemily.de
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Warum ich im Winter keine Motivation habe & was ich dagegen mache
Gut Genug
22 minutes
1 year ago
Warum ich im Winter keine Motivation habe & was ich dagegen mache
Motivation im Winter - wenn die Tage kürzer und die Temperaturen kälter werden, fällt es oft schwer, produktiv zu bleiben und sich für Schule, Studium, Arbeit oder persönliche Projekte zu motivieren. Die Wintermonate können schnell das Gefühl von Müdigkeit, Antriebslosigkeit und Winterblues hervorrufen und die Mental Health enorm beeinflussen. Wie soll man da gerne lernen und gute Noten schreiben?!
Ich spreche darüber, warum mich die Motivationsprobleme im Winter so oft begleiten und wie die Dunkelheit und das kalte Wetter meine Laune beeinflusst. Aber keine Sorge – ich teile in dieser Episode meine besten Tipps und Strategien für mehr Energie und Motivation während der Winterzeit.
Ich rede auch über Themen wie Fitnessstudios, meine soziale Batterie und warum ich es oft logisch finde, dass es mir nicht gut geht.
Viel Spaß!
Gut Genug
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"Gut Genug" ist der perfekte Begleiter, um die Komplexität des Erwachsenwerdens besser zu verstehen und zu meistern. Ob allein oder mit inspirierenden Gästen - jede Episode bietet praktische Übungen, Erfahrungsberichte oder bewährte Strategien, die dir helfen, dich selbst besser kennenzulernen und dein volles Potenzial zu entfalten.
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